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Aspettando l’AUTUNNO: rimedi per l’apparato respiratorio

Per prevenire le malattie da raffreddamento, un rimedio efficacissimo è rappresentato dalla vitamina C che si trova in molti frutti (soprattutto agrumi), verdure e ortaggi e in numerosi integratori. Grazie al suo notevole potere antiossidante verso i radicali liberi, l’acido ascorbico migliora lo stato di benessere dell’organismo, potenzia il sistema immunitario e svolge un’importante azione preventiva nei confronti dei […]

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